我连着几天都感觉黑影一直在跟着我，变得疑神疑鬼草木皆兵。

没过多久，我就受不了了。

我去医院开了一瓶安眠药，每到晚上，我都会不听医生的嘱咐多吃一片或者两片药。

医生说半粒就好，可是我吃半粒中途会醒，于是多加了一些。

张怀远知道我这样吃安眠药后着急劝告我安眠药吃多了对神经不好。

他是个心理医生，在和他长达一个多小时的聊天中，我逐渐对黑影的恐惧没那么深了。

他说，可能是我压力太大才导致这样，也可能是小时候神经受到过刺激，到现在通过某些东西潜意识想到了当初刺激的事件。

我说我没受到过刺激，我并没有那样深刻的事情。

他说是潜意识自动删除了或者自动遗忘了，因为潜意识认为，事情已经超出了我的情绪承受范围。